OFICINA DO EU CRÍTICO

Em 7 encontros, você vai aprender a reconhecer a voz que te ataca por dentro e parar de obedecer a ela

Ela não vai calar. Você é que vai parar de acreditar.

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R$ 97 à vista · Acesso imediato · Garantia de 7 dias

Ilustração do eu crítico: uma mão que encobre o próprio rosto

QUEM JÁ ATRAVESSOU

O que dizem quem já fez a Oficina

Depoimento de participante da Oficina do Eu Crítico
Depoimento sobre o eu crítico enviado por participante
Depoimento de agradecimento de participante
Depoimento de Flávia Raquel Rossi
Depoimento de Ilídia Maria Simioni
Depoimento de Gaby Serretiello
Depoimento de Regina Zeferino
Depoimento de participante da Oficina do Eu Crítico
Depoimento sobre o eu crítico enviado por participante
Depoimento de agradecimento de participante
Depoimento de Flávia Raquel Rossi
Depoimento de Ilídia Maria Simioni
Depoimento de Gaby Serretiello
Depoimento de Regina Zeferino

Tem uma voz na sua cabeça que não perdoa nada

Eu apresentei, todo mundo elogiou, e eu fui pra casa achando que tinha sido horrível

Eu tenho título, tenho formação, e continuo achando que é pouco

Eu me sinto uma farsa

Eu me odeio quando me sinto medíocre

Eu tenho medo de mostrar pros outros que eu tô frágil

Eu já entendi tudo sobre mim e não muda nada

Ilustração do eu crítico: uma bota gigante esmaga uma pessoa pequena

Você não é exigente. Você está apanhando todo dia de alguém que mora dentro de você.

ENTENDA DE UMA VEZ POR TODAS

O problema não está em você. Está em você nunca ter aprendido a diferenciar a voz que te ensina da voz que só te condena

É por isso que você precisa da Oficina do Eu Crítico agora.

A saída não é vencer essa voz. É descobrir o que ela está protegendo

Ela não ataca por acaso. Ela ataca quando você chega perto de sentir alguma coisa que foi proibida em você, muito antes de você ter escolha sobre isso.

Quando você cuida do que está guardado atrás dela, ela perde a função. Não porque você venceu. Porque não sobrou nada para ela vigiar.

Você não vai derrubar o guarda. Você vai entrar e ver o que ele guarda.

Estes são os 4 passos para você parar de obedecer

  1. 01

    RECONHECER

    Você aprende a ouvir a acusação como voz, e não como diagnóstico sobre você.

  2. 02

    SENTIR

    Você descobre que seu corpo denuncia o ataque antes da sua cabeça entender, e aprende a ler o aperto, o baque, o travamento.

  3. 03

    RASTREAR

    Você segue a voz até o que ela está protegendo, e descobre qual sentimento foi proibido em você e por quem.

  4. 04

    ACOLHER

    Você cuida do que estava preso lá dentro. É aqui que ela perde a força, e não antes.

A Oficina do Eu Crítico é para você que

  • 01Se cobra o tempo inteiro e nunca sente que fez o suficiente
  • 02Faz alguma coisa boa e passa dias remoendo o único detalhe que não saiu bem
  • 03Trava na hora de aparecer, de cobrar mais, de aceitar o convite
  • 04Sente aperto no peito, na mandíbula ou nas costas e já ouviu que não tem nada de errado nos exames
  • 05Já fez terapia, já leu, já entendeu, e continua exatamente no mesmo lugar
  • 06Se ouve falando com alguém e reconhece o tom do seu pai ou da sua mãe

Se você se identifica com pelo menos 2 desses, essa oficina é pra você.

Recapitulando tudo que você vai receber

As 7 aulas completas da oficina
R$ 197
Os áudios de condução guiada
R$ 147
O material de apoio em PDF
R$ 67
VALOR TOTAL
R$ 411

Tudo isso deveria custar R$ 411.

Mas hoje você acessa por:

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Como funciona

  1. 1. Você clica no botão e vai direto para o checkout seguro
  2. 2. Finaliza a compra na Eduzz
  3. 3. Recebe o acesso por e-mail na hora da compra

GARANTIA INCONDICIONAL DE 7 DIAS

Você entra, assiste, escuta os áudios. Se em 7 dias você achar que não era pra você, pede o reembolso e recebe de volta, sem precisar explicar nada e sem responder formulário nenhum.

O risco é meu. O seu é só de descobrir uma coisa sobre você que você não sabia.

Quem conduz

Matheus Cautiero, psicólogo e fundador da Oficina da Alma

Matheus Cautiero é psicólogo, fundador da Oficina da Alma e coordena a formação em Focalização no Brasil, método criado por Eugene Gendlin a partir do trabalho de Carl Rogers.

São vinte anos de consultório e cerca de dez anos conduzindo encontros semanais abertos ao público.

Em vinte anos atendendo, nunca vi nada destruir uma vida tanto quanto essa voz. Nada chega perto. Eu mesmo ainda apanho dela. A diferença é que hoje eu sei quem está falando. É isso que eu quero te ensinar.
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Perguntas frequentes

Preciso ser terapeuta ou entender de psicologia?

Não. A oficina não é formação profissional. É trabalho sobre você mesmo. Se você é terapeuta, é a sua vez de ser cuidado em vez de cuidar.

Eu sou muito da cabeça e nunca sinto nada no corpo. Vai funcionar?

Você sente. Só não aprendeu a chamar pelo nome. A mandíbula travada, o aperto no peito antes da reunião, a lombar que trava quando aperta: é disso que a oficina trata. As conduções começam com perguntas fechadas, feitas exatamente para quem acha que não sente nada.

Tenho medo de mexer nisso sozinho e não saber fechar.

A Focalização é um manejo de distância. Você não mergulha, você aprende a olhar de um lugar que dá para sustentar. E a oficina termina em acolhimento, não em escavação.

Isso substitui terapia?

Não. A oficina é trabalho de auto-observação e não substitui acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Se você está em sofrimento intenso agora, procure um profissional. A oficina caminha junto com a terapia, não no lugar dela.

É religioso?

O método é laico e vem da psicologia. Matheus trabalha com referências espirituais na linguagem, porque é o campo em que ele atua há vinte anos. Nada na prática exige que você acredite em coisa nenhuma.

Quanto tempo leva?

São 7 aulas. Você assiste no seu ritmo. Os áudios de condução você usa pelo tempo que quiser, quantas vezes precisar.

E se eu comprar e não gostar?

Você tem 7 dias para pedir o reembolso, sem precisar justificar.